ROLKOWA AKADEMIA GDYNIA

Informacje dla uczestników zajęć

Jak przygotować się do zajęć?

Aby zajęcia były bezpieczne i komfortowe, prosimy o odpowiednie przygotowanie.

Obowiązkowe wyposażenie:

✅ Rolki/Łyżwy dopasowane do rozmiaru stopy

✅ Kask ochronny

✅ Ochraniacze na:

  • nadgarstki,
  • łokcie,
  • kolana.

Jak się ubrać?

  • wygodny strój sportowy,
  • koszulka i spodenki lub dres,
  • skarpetki zakrywające kostkę,
  • w chłodniejsze dni bluza lub lekka kurtka sportowa,
  • butelka z wodą.

Czego nie zabieramy na zajęcia?

❌ Telefonów komórkowych na salę/rolkowisko/lodowisko

❌ Biżuterii i zegarków

❌ Luźnych przedmiotów znajdujących się w kieszeniach

Przed rozpoczęciem zajęć

  • przychodzimy 10–15 minut wcześniej,
  • zakładamy sprzęt ochronny przed wejściem na salę/rolkowisko/lodowisko,
  • słuchamy poleceń instruktora/trenera,
  • zachowujemy zasady bezpieczeństwa i szanujemy innych uczestników.

Podczas zajęć

  • nie wyprzedzamy innych uczestników bez polecenia instruktora/trenera,
  • nie popychamy się i nie zatrzymujemy nagle na Sali/rolkowisku/lodowisku,
  • zgłaszamy instruktorowi/trenerowi każdą awarię sprzętu lub złe samopoczucie.

Pamiętaj!

Najważniejsze są:

🏆 bezpieczeństwo

😊 dobra zabawa

💙 wzajemny szacunek

🛼 radość z jazdy na rolkach/łyżwach

Serdecznie zapraszamy na zajęcia!

ROLKOWA AKADEMIA GDYNIA

„Uczymy przez zabawę i rozwijamy sportową pasję!”